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い出のひと時に、とびきりのおしゃれを! DAY 早い者勝ち NICE ナイスデイ ブラック ND-1B 健康ステッパー エクササイズグッズ

い出のひと時に、とびきりのおしゃれを! DAY 早い者勝ち NICE ナイスデイ ブラック ND-1B 健康ステッパー エクササイズグッズ
  • い出のひと時に、とびきりのおしゃれを! DAY 早い者勝ち NICE ナイスデイ ブラック ND-1B 健康ステッパー エクササイズグッズ
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  • カンミ TriggerPoint GRID VIBE PLUS 4速振動
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  • ヤーマン 骨盤トレーニング ツイストライド AYS-41B ディノス
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    ヤーマン 骨盤トレーニング ツイストライド AYS-41B ディノス
  • ジェリーフィッシュチェア スタンダード バランスボール 椅子 レッド
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  • 【2個のグラスフェッド】
    ¥6,960 ¥5,916
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  • マイプロテイン クレアチン 1kg ノンフレーバー クレアピュア
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  • ストレートレッグ ブリアント【足痩せ/美脚マシン】
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  • Olive様 das.Brett ダスブレット ドイツ製 エクササイズボード
    ¥11,000 ¥6,270
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  • 東急スポーツオアシス  ツイストステッパー PREMIUM SP-400
    ¥11,700 ¥6,669
    東急スポーツオアシス ツイストステッパー PREMIUM SP-400
  • グッドシェイプボーテ ポシュレ
    ¥9,980 ¥8,483
    グッドシェイプボーテ ポシュレ
  • Ayumiさま専用★
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  • トップス Y.s
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  • SONY カセットウォークマン WM-R55 ジャンク品
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    • い出のひと時に、とびきりのおしゃれを! DAY 早い者勝ち NICE ナイスデイ ブラック ND-1B 健康ステッパー エクササイズグッズ

      い出のひと時に、とびきりのおしゃれを! DAY 早い者勝ち NICE ナイスデイ ブラック ND-1B 健康ステッパー, エクササイズグッズ - momentswithannie.com

      商品コード 1f4e8
      本体価格 6,375円
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      6ポイント

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      【良品】健康ステッパー ナイスデイ ブラック 送料無料 NISE DAY
      【良品】健康ステッパー ナイスデイ ブラック 送料無料 NISE DAY

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      マラソン限定P10倍!7/4 20:00から7/11 1:59まで 正規品 ナイスデイ ステッパー ブラック レッド | ショップジャパン 楽天市場店
      マラソン限定P10倍!7/4 20:00から7/11 1:59まで 正規品 ナイスデイ ステッパー ブラック レッド | ショップジャパン 楽天市場店

      マラソン限定P10倍!7/4 20:00から7/11 1:59まで 正規品 ナイスデイ ステッパー ブラック レッド | ショップジャパン 楽天市場店

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      • のし対応不可
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      • 仏のし対応不可
      • 配送日指定可

      商品説明


      BOSUバランストレーナー 65cm
      NICEDAY ナイスディ 健康ステッパー ND-1B動作確認できております。ほとんど使用しておりませんので比較的キレイな状態かと思います。写真のもので全てになります。・思い立ったらいつでもでき、気軽に運動不足を解消・ステップを踏むだけで、下半身の筋肉全体が効率よく鍛えられます・油圧シリンダーで負荷の調整可。好みの負荷に調整できます・置く場所に困らないコンパクトサイズ【特徴】通常は上下に踏むだけですが、この商品は八の字を書くように斜めに動きますので、通常のステッパーよりも色々な筋肉を使えて体幹にも効くので更なるダイエット効果が期待できます!こういった細かいとこまでこだわっているのがこちらの商品の良いところです。中古品になりますので神経質な方や完璧をお求めの方はご遠慮ください。種類...ステッパー
      カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
      商品の状態:未使用に近い
      配送料の負担:送料込み(出品者負担)
      配送の方法:佐川急便/日本郵便
      発送元の地域:神奈川県
      発送までの日数:1~2日で発送
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      い出のひと時に、とびきりのおしゃれを! DAY 早い者勝ち NICE ナイスデイ ブラック ND-1B 健康ステッパー エクササイズグッズ

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      商品詳細

      category エクササイズグッズ
      メーカー名

      1f4e8

       1732

      コメント (14)

      最新のクチコミ

      ★★★★★

      ラジオ体操が肩こり解消にいいと知人から聞き、ちょうどこの本の存在を知り購入しました。運動オンチの私でもラジオ体操ならば出来そう!という軽い気持ちでスタートできました。 まず自己流 → 本を見てポイントを確かめる → DVDを見ながら実践してみました。 ・・・小さい頃からなじみがあるラジオ体操なので、全体的な流れがわかっている分余裕を持って、少しずつチェックポイントを増やしていくことができます。 自己流はかなりいい加減なもので、体操とは言えなかったかもしれないと実感します。1回通すだけで、体が温まります。 会社のトイレで、誰もいない時に、全部通しで出来なくても、ジャンプできなくても、自分のペースでできます。 単純に肩や腕、首を回してもすぐに肩こりのつらさが戻り、毎日塗り薬が手放せず、飲み薬に頼ったり、頭痛に耐え切れなくマッサージに通うことが月に2度ほどありましたが、つらさが半減したように思えます。

      • nambaba0820
      • 30歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      この本が出る前からラジオ体操がイイと聞いていたのでDVDを探していました。 残念なのは、第1しかないこと。第2、第3も体操したかったな〜。 でも、第1をしっかりやるだけでも、体を動かした〜って実感できます。

      • spkx
      • 38歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      1ヶ月ほど続けてみましたが、何も変化がありませんでした。 やり方がわるかったのかな?

      • あつあや0223
      • 26歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      バランスボールが届くと思って、楽しみにしていたら、DVDと本でした。がっかり、間違えました。他店でバランスボールを購入したので、DVDを見ながら、使います

      • kana82
      • 34歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
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      ★★★★★

      DVDを見ながらやりました。しっかり、やれましたが、次の日、筋肉痛です。 ということは 効果ありかも、しばらく続けます

      • えっええ(゜ω゜)ポカー
      • 42歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      著者の本を収集してます。予想よりよかった。役立てます

      • ぽん0191
      • 30歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
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      ★★★★★

      どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。 基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。 どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。

      • kanya0302
      • 38歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★

      ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。 この場所でこの格好は!というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。

      • フグサ
      • 46歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。 これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても 続けやすいし、最初の2,3日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。 なんでも継続することが大事!と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。

      • nick1415
      • 34歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
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      ★★★★★

      ラジオ体操は音楽が始まると自然にからだがうごきます。 注意する点を説明しています。時間が短いので毎日でも できるとおもいます。

      • 浜トド
      • 42歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
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      ★★★★★

      DVDを見ながらラジオ体操をするなんて想像もしていなかったけど、なかなか良いものです。

      • ハイスティック
      • 30歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      DVDを見ながらストレッチできます。 本の内容もわかりやすいので、DVD見ながらストレッチやってて、動きが良くわからないときに読んで確認してます。気持ちいいです。

      • KINGROCK
      • 38歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
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      ★★★★★

      世の中の流行りはカーヴィだけど、あえてフィギュアロビクスを…1日15分が続かないなら何やってもだめだ!と思い購入。毎日1セット3週目になります。運動不足のこの体、キツかったのは2日間だけであとはラジオ体操~くらいなつもりで気楽に続けています。15分では物足りない&楽しいので4枚組DVDも買ってしまいました。併用して2週目です。体重・体脂肪に変化はありませんが、二の腕・デコルテの見た目に変化が出てきました。体を動かすスポーツは苦手だけど…という人におすすめします。本の内容も参考になりました。

      • hhhayashi
      • 46歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

      ★★★★★

      これなら続けられそうと思い購入しました。だいたい毎日やれてます。ラジオ体操って懐かしいしこんなだったのかと感動ですよ(*^。^*)

      • rooro
      • 34歳
      • アトピー
      • クチコミ投稿 1件
      購入品

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      ¥25,000 ¥14,250
      出ました 2万円以下 売りきり 羽織 コ-トにも 未仕立て品
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